अजीजुद्दीन सिद्दीकी
मनकापुर गोंडा। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वाधान* में पतंजलि योग समिति गोंडा के द्वारा पंच दिवसीय निशुल्क योग शिविर का आयोजन पीएसी ग्राउंड* में किया गया।शिविर के अंतिम दिन योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने समस्त योग साधकों को कोरोना महामारी जैसे प्रकोप में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए योगाभ्यास करवाया गया।
इस योग शिविर का आयोजनडीआईजी डॉ.राकेश सिंह के निर्देशानुसार किया गया है। जिसमें जनपद के ख्याति प्राप्त योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी के सानिध्य में राष्ट्र व मानवता के लिए लाकडाउन अवधि में नोबेल कोरोना वायरस कोविड 19 के विरुद्ध लड़ाई में अविस्मरणीय और समर्पण और पूर्ण कृतज्ञता के साथ व् पूर्ण धैर्य, पुरुषार्थ के साथ योगदान देने वाले समस्त रिक्रूट आरक्षियों,पत्रकारों,मीडिया व जिले के समाजसेवियों को पतंजलि योग समिति द्वारा सम्मानित किया गया
तथा वहां उपस्थित सभी लोगों को योग समिति के द्वारा मास्क व सेनिटाइजर वितरित किया गया।कोरोना वायरस से बचाव के बारे में जागरूक करते हुए सोशल डिस्टेंसिंग को अच्छी तरह से बनाए रखते हुए योगाभ्यास कराया गया। योगाभ्यास के दौरान रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए वशिष्ठ प्राणायाम ,भस्त्रिका प्राणायाम , कपालभाति प्राणायाम ,उद्गीथ प्राणायाम, आदि का अभ्यास करवाया गया। इसी कड़ी में जवानों को फिट रहने के लिए व रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए योगिक जोगिंग, सूर्य नमस्कार, तिर्यक ताड़ासन आदि का अभ्यास भी करवाया गया।डी.आई.जी.डॉ.राकेश सिंह ने साधकों को सम्बोधित करते हुए बताया कि आजकल कोरोना जैसी महामारी का प्रकोप चल रहा है। जिससे बचने के लिए अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना होगा इसके लिए योग और प्राणायाम बेहद लाभकारी है। नियमित योगाभ्यास और प्राणायाम से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है व्यक्ति 100 साल तक निरोग जीवन जी सकता है योग से हम समाज राष्ट्र की मजबूत संकल्पना को सवर्धक बना सकते हैं। मंडलायुक्त महेंद्र कुमार जी ने बताया कि जिस प्रकार जीवन को सुचारू ढंग से जीने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है। उसी तरह मानसिक स्वास्थ् को बनाए रखने के लिए योग ,प्राणायाम की आवश्यकता होती है।इस दौरान पीएसी कमांडेंट अशोक कुमार वर्मा ने रिक्रूट आरक्षिओं को उचित दिनचर्या के साथ-साथ सोशल डिस्टेंसिंग के साथ योगाभ्यास करने का संकल्प दिलाया, अलग-अलग कराए जाने वाले आसनों के ऊपर अपना उद्बोधन देते हुए कहा कि आसनों से हम अपने शरीर को फिट एवं तंदुरुस्त रख सकते हैं। साथ ही साथ योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने जवानों को फिट रखने व इम्यून सिस्टम को फिट रखने के लिये सूर्यनमस्कार का अभ्यास भी कराया और सभी योग साधकों को सुबह सुबह योग और दिन भर कर्म योग करने का संकल्प भी दिलाया गया।शिविर में- लक्ष्मी नारायण पाठक, साक्षी अरोड़ा,नीता सिंह,क्रांति सिंह,आशीष गुप्ता,गौरव गुप्ता, अनिल भट्ट,अशोक सिंह,विजय सिंह,अभिषेक,रामबली,राधेश्याम,अनुराग,ज्ञान प्रकाश सोनकर,राहुल यादव आदि मौजूद रहे।
कोरोना की जंग योग के संग, योगाचार्य- सुधांशु द्विवेदी
