सुरेश कुमार तिवारी
कहोबा चौराहा गोंडा। कन्हैया लाल इंटर कॉलेज करनैलगंज के प्रवक्ता व मेजर राजा राम ने सम्मानित अभिभावक गण एवं प्यारे बच्चों से अपील करते हुए कहा हम सभी जानते हैं कि हमारा देश ही नहीं बल्कि लगभग सम्पूर्ण विश्व कोविड-19 कोरोना वायरस जनित बीमारी से पीड़ित एवं आतंकित जीवन जीने को विवश है ।दुनिया के अधिकांश देशों ने दवा तथा उपचार न होने के कारण पूर्णतः लॉक डाऊन किया है । हमारे देश ने भी इस महामारी से निपटने के लिए पूर्ण लॉक डाऊन अपनाते हुए W.H.O.द्वारा बताये गए उपायों को अपनाने हेतु निर्देशित किया है, जो इस प्रकार हैं :-
1.कोरोना छुआ -छूत की बीमारी है इसलिए सभी लोगों से कम से कम 1मीटर की दूरी बनाकर रहते हुए बचाव करें।
2.हाथ को साबुन से बार बार कम से कम 20 सेकण्ड तक मल मलकर धुलें।
3.अंगोछा ,मास्क आदि से मुंह – नाक तथा सिर को ढकें।
4.अनावश्यक सार्वजनिक स्थानों तथा समारोहों में जाने से बचें।
5.अल्कोहल युक्त सेनिटाईजर का प्रयोग करें ।
6.प्रतिदिन 1 घंटे योग तथा व्यायाम करें ।
7.गुन गुने पानी को पियें तथा गरारा भी करें।
8.किसी से भी हाथ न मिलाएं सिर्फ दूर से अभिवादन करें।
9.तुलसी-सोठ-काली मिर्च-अदरख तथा गुड़ का काढा पियें।
10.खट्टे-रसदार फलों का सेवन कर शरीर इम्यून सिस्टम को मजबूत बनायें।
11.सुबह की धूप से शरीर को 15-20 मिनट तक सेकें ।
12.अफवाह फैलने से रोकने में मदद करें।
13.किसी भी वैधानिक संस्था द्वारा प्रदत्त सूचना को पढ़े तथा शेयर करें।
14.अपने पास पड़ोस के दीन हीन लोगों की मदद करें।
15.किसी को सूखी खाँसी ,बुख़ार सर्दी जुकाम के लक्षण दिखे तो उन्हें स्वास्थ्य केन्द्र जाने की सलाह दें ।
16.मोबाइल में आरोग्य सेतू ऐप्प डाऊनलोड कर कोरोना संबंधी जानकारी प्राप्त करें तथा लोगों को भी इस ऐप्प की जानकारी से अवगत करायें ।
17.माध्यमिक शिक्षा बोर्ड द्वारा संचालित आनलाइन शिक्षण का लाभ उठायें ।
18.आपके लिये अपनी जान को जोखिम मे डालकर विपदा की इस घड़ी में जो लोग लगे हुए हैं जैसे- डाक्टर- नर्स – पुलिस – पत्रकार तथा सफाईकर्मी अन्य वालंटियर्स सभी का सहयोग एवं सम्मान करें।
19.जाति, धर्म एवं राजनीतिक संकीर्णताओं से ऊपर उठकर राष्ट्रहित के लिए Nation First की विचार को अपनाएं। देश वैदिक संस्कृति का अनुयाई रहा है जिसमें कहा गया है कि:- “वयम् राष्ट्रे जागृयाम पुरोहिता ” जिसका अर्थ है कि हम सब अपने राष्ट्र के जागरूक प्रहरी है, नागरिक हैं । आज देश एक जिम्मेदार जागरूक नागरिक बनने का वचन मांग रहा है । अत: आप सभी से विनम्र आग्रह है कि उपरोक्त्त में बताए गए सभी उपायों को अपनाकर राष्ट्र को इस भयावह संकट से उबरने में राष्ट्र धर्म के भागी बनें ।
ऐ० एन० ओ० मेजर राजा राम ने अभिभावक व छात्रों से सोशल मिडिया द्वारा की अपील
