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बेनीगंज कोतवाली प्रांगण में पुलिसकर्मियों को कराया गया योगाभ्यास

अवध की आवाज रिपोर्टर/ रफीक अहमद
हरदोई बेनीगंज। छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कोतवाली प्रभारी दीपक सिंह रघुवंशी द्वारा आज सुबह कोतवाली परिसर में सोशल डिस्टेंसिंग का अनुपालन करते हुए समस्त पुलिसकर्मियों को योगाभ्यास कराया गया। वहीं प्रभारी ने पुलिसकर्मियों को योग के लाभ बताते हुए सूर्य नमस्कार, गोमुखासन, चक्रासन, वृक्षासन, नटरासन, हलासन, वज्रासन, धनुरासन, प्राणायाम, अनुलोम-विलोम व कपालभांति आदि का योगाभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि मैं व्यस्ततम ड्यूटी से समय निकालकर वालीबाल आदि को कुछ समय के लिए खेल लेता हूं जिससे हमारा शरीर स्वास्थ्य एवं तंदुरुस्त रहता है सभी पुलिसकर्मियों सहित आम नागरिकों को भी खेलकूद आदि प्रतिभाओं को आजमाना चाहिए जिससे वह तंदुरुस्त रहें।

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