( श्री प्रकाश गुप्ता)
सीतापुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी के क्रम में पतंजलि योगपीठ हरिद्वार द्वारा संचालित भारत स्वाभिमान न्यास सीतापुर द्वारा 25 दिवसीय सहयोगी योग शिक्षक प्रशिक्षण आज दिनांक 1 जून 2024 से महावीर उद्यान (तिकोनिया पार्क) में ओंकार व गायत्री मंत्र के उद्घोष के साथ शुरू हुआ ।
जिला संयोजक भारत स्वाभिमान न्यास नीरज वर्मा ने बताया कि योग शिक्षक प्रशिक्षण का उद्देश्य योग्य व प्रशिक्षित योग शिक्षक तैयार करना है जिससे आगामी 21 जून (अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस) पर होने वाले विभिन्न योग कार्यक्रमों को सफलतापूर्वक संपादित किया जा सके। प्रशिक्षण हेतु इच्छुक अभ्यर्थी अपना पंजीकरण 10 जून तक प्रातः 5:00 बजे से 7:00 तक शिविर स्थल महावीर उद्यान में कर सकेंगे । प्रशिक्षण पूर्ण होने पर पतंजलि योगपीठ द्वारा सह – योग शिक्षक प्रमाण पत्र भी दिया जाएगा ।
योग के साथ-साथ योग दर्शन, वैदिक शिक्षा, शरीर रचना, क्रिया विज्ञान, ऋतभुक अर्थात मौसम के अनुसार आहार विहार का लाभ, प्राकृतिक चिकित्सा, एक्यूप्रेशर, आयुर्वेद, घरेलू उपचार, जड़ी बूटियां, रसोई घर के मसाले से उपचार आदि भी सिखाया जाएगा।
योग से शरीर के नस नाड़ियों की शुद्धि होती है व मन के विकार दूर होते हैं तथा जीवन सुचिता पूर्ण व पवित्रता से युक्त होता है ।
योग से मोटापा, थाइरॉएड, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, माइग्रेन, कमर दर्द, घुटने दर्द, तनाव, बीपी ,शुगर, कोलेस्ट्रॉल, डिप्रेशन, एंजायटी, गैस कब्ज, एसिडिटी, एलर्जी ,सिर दर्द व नींद ना आने जैसी बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है ।
आज के प्रशिक्षण में जिला युवा प्रभारी श्री रामसनेही ,योग शिक्षक शंकर लाल बघेल व गंगा सागर ने उपस्थित प्रतिभागियो को प्राणायाम तथा सूक्ष्म व्यायाम का अभ्यास और उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया।
इस अवसर पर ओंकारनाथ त्रिपाठी, लक्ष्मण प्रसाद कश्यप हरिद्वार लाल, कुलदीप चौरसिया, जयप्रकाश वर्मा, लीलाधरपाल, विमल कुमार पांडे, मुकेश त्रिवेदी, संतोष कुमार अग्रवाल, शिवकुमार भारद्वाज, संदीप कुमार वैश्य ,शुभी मिश्रा ,सरिता तिवारी, लक्ष्मी देवी वर्मा, दयाशंकर त्रिपाठी, रवींद्र वर्मा ,मुकुल तिवारी, उमाकांत मिश्रा, राम लखन यादव ,बृजेश चतुर्वेदी, आदित्य वर्मा, विश्वजीत सिंह, विनोद मिश्रा, रंजीत आदि लोगों ने प्रतिभाग किया।
